É provável que todos nós já ouvimos falar que precisamos ter uma boa saúde física, pois ela é necessária para todos ricos ou pobres.
Por que não damos o mesmo valor para a nossa saúde espiritual?
Na saúde física existem os médicos e nutricionistas que nos dizem o que devemos fazer e como devemos se alimentar para termos uma saúde física saudável. Se um médico fala ao diabético que ele não deve comer doces ou para o fumante que ele não deve fumar, qual será a culpa do médico se o paciente ignorar as instruções dele? O médico poderá até ficar triste, porém o problema será apenas do paciente.
Na saúde espiritual é similar. O Senhor Jesus nos ensina, através dos ensinamentos contidos na bíblia, como devemos viver e o que precisamos evitar para termos uma vida espiritual saudável. No momento em que pecamos, Ele espera que nós O busquemos para perguntar o que devemos fazer e pedir perdão, para assim, abandonarmos as nossas atitudes erradas. Ele está sempre lá, esperando que tenhamos mais uma conversa com Ele, igual a uma “consulta médica”.
Porém precisamos ter a certeza que o nosso corpo e espírito são um conjunto, sendo que a saúde espiritual comanda a saúde física.
A saúde espiritual vem a partir de um encontro, compromisso e relacionamento com a pessoa de Jesus Cristo. É intimidade com o Espírito Santo, sendo orientado por Ele em todos os momentos. Se ao comer alguma coisa ruim sabemos que ela irá prejudicar o nosso organismo, a mesma coisa é para o nosso espirito ao fazermos algo que iremos prejudicar a nós mesmos e o nosso próximo.
Mas se a saúde física é alimentada, como alimentamos a saúde espiritual?
  • Alimentação
    • Saúde Física
      • Alimentos
    • Saúde Espiritual
      • Leitura da palavra
      • Oração
  • Exercícios
    • Saúde Física:
      • Praticar Esportes
    • Saúde Espiritual:
      • Comunhão
      • Estar na casa do Pai (Igreja)
      • Praticar os dons que Ele nos deu
      • Viver uma vida de adoração.
Para que o nosso corpo tenha uma saúde ideal, é recomendado que tenhamos cerca de cinco refeições diárias. Assim é com o nosso espírito. Quantas vezes ao dia oramos? Meditamos na palavra de Deus? Escutamos um louvor?
Se temos a certeza de que orar é conversar com o Senhor podemos dizer que quem não ora não conversa com o Senhor, e se você quer ser guiado pelo Senhor, como Ele irá falar com você sem não conversar com Ele?
A comunhão com o Senhor deve ser diária e constante, só desta forma que conseguimos saber a direção que o Senhor quer dar a nossas vidas.
Vejamos alguns exemplos de como pode estar nosso espírito:
  • Esqueleto: Só tem osso, não existe nada de espiritual. A bíblia virou um apoio e a igreja é o lugar de ir no Natal e na Páscoa ou quando vai há um casamento.
  • Magro: Seu espírito se alimenta somente quando se encontra com fome, quando está passando por um problema e sabe que somente Jesus pode resolver e após o abandona.
  • Doente (praticamente um leproso): Seu corpo espiritual está cheio de marcas e feridas (muitas vezes por se envolver com espiritismo, maçonaria, etc.), não consegue manter um relacionamento verdadeiro com o Senhor Jesus.
  • Saudável: Sua saúde espiritual está bem, orando e lendo a palavra todos os dias, passando o dia em comunhão com o Espírito Santo, tendo comunhão com os irmãos e igreja, não deixando que as batalham do mundo lhe influenciem.

Faça uma reflexão e analise como está a sua saúde espiritual